SKU : SM-29
SM-29 อุปกรณ์ซิทอัพบริหารหน้าท้องและออกกำลังขา ขนาด 1.00 x1.40x1.10เมตร สั่งทำ 7-15 วัน
Share
SM-29 อุปกรณ์ซิทอัพบริหารหน้าท้องและออกกำลังขา ขนาด 1.00 x1.40x1.10เมตร สั่งทำ 7-15 วัน
คุณลักษณะเฉพาะ(สเปค) เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ซึ่งมีรายละเอียดโครงสร้างประกอบดังต่อไปนี้
01 โครงสร้างหลัก/เสาหลัก ท่อเหล็กกลม ขนาด Ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.5 นิ้ว, 1.2 นิ้ว หนาไม่น้อยกว่า 2.0 มม.
03 ตุ้มถ่วงน้ำหนักเดี่ยว ท่อเหล็กกลม ขนาด øไม่น้อยกว่า 4 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.0 มม. ใช้สำหรับเป็นตุ้มถ่วง น้ำหนักออกกำลัง เข่า-ขา
24 เบาะนั่ง 40ซม. พลาสติก ขนาด กว้างไม่น้อยกว่า 25 ซม. ยาวไม่น้อยกว่า 40 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม. ลายอิฐ
25 เบาะนั่ง 60ซม. พลาสติก ขนาด กว้างไม่น้อยกว่า 25 ซม. ยาวไม่น้อยกว่า 60 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม. ลายอิฐ
35 ยางกันกระแทก ยางธรรมชาติ (NR) รูปทรงสี่เหลี่ยม ขนาดไม่น้อยกว่า 4 x 4 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 2.5 ซม.
36 ฝาครอบหัวเสาทรงโดม ยางธรรมชาติ (NR) รูปทรงโดม ทำจากยางธรรมชาติ(NR) แบบสวมใน ขนาด Ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว
37 ฝาปิดฐานล่าง ยางธรรมชาติ (NR) ยางธรรมชาติ(NR) แบบสวมใน ขนาด Ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว
40 สีโพลียูรีเทรน (PU) เป็นสีทับหน้าอคิลิคโพลียูรีเทรนชนิดสองส่วนผสมสี A เป็นอคิลิคโพลีอัล ส่วนสี B เป็นยูรีเทรนให้ ความเงาทนทานต่อน้ำสารเค เช่น กรด, ด่าง, ความทนทานของฟิล์มสีมากกว่า 3 ปี โดยความเงา ลดลงไม่เกิน 30% ไม่ดำ ไม่ล่อนทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับงานโลหะ
41 การติดตั้ง พุกเหล็ก 3/8นิ้ว การติดตั้งด้วยพุกยึดพื้นไม่น้อยกว่า 4 ตัว
43 THAI SME-GP จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม(SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม(สสว.)
ข้อแนะนำการใช้
บริหารหน้าท้อง-แขน :
1.นั่งบนเบาะพร้อมกับเอนนอนพิงเบาะใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
2.เกร็งกล้ามท้องพร้อมกับออกแรงท่อนแขนดึงมือจับเพื่อยกตัว ขึ้นแล้วค่อยๆ ผ่อนกลับไปในตำแหน่งเดิม
3.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
บริหารหน้าท้อง-ขา :
1.นั่งบนเบาะพร้อมกับสอดเท้าใต้ตุ้มน้ำหนัก
2.เกร็งกล้ามท้องพร้อมกับออกแรงขายกตุ้มน้ำหนักขึ้นแล้วค่อยๆ ผ่อนกลับไปในตำแหน่งเดิม
3.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
ประโยชน์ที่ได้รับ
1.เพื่อลดหน้าท้องและให้กล้ามท้องแข็งแรง
2.เพื่อให้หัวไหล่-แขน-ขา-ข้อเท้า-หัวเข่าแข็งแรง
ข้อควรระวัง
ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ / เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง
ลักษณะการออกกำลังกาย เช่น
1. บริหารส่วนล่าง - ขา-น่อง-สะโพก- ขา-สะโพก- ขา- สะโพก- น่อง
2.บริหารส่วนกลาง- สะโพก- เอว- หน้าท้อง- หลัง
3.บริหารส่วนบน- หัวไหล่- แขน- หน้าอก- คอ-หัว- หลัง
4.บริหารทุกส่วนในตัวเดียวกัน ตั้งแต่ ส่วนล่าง-ส่วนกลาง-ส่วนบน
SM-29 sit-up equipment for abdominal exercise and leg exercise, size 1.00 x1.40x1.10 meters, made to order, 7-15 days.
Specific features (specifications) of outdoor exercise equipment which has the following structural details:
01 Main structure/pillar: round steel pipe, size Ø not less than 2 inches, 1.5 inches, 1.2 inches, thickness not less than 2.0 mm.
03 Single weight, round steel pipe, size ø not less than 4 inches, thickness not less than 2.0 mm., used as a counterweight. Exercise weight, knees-legs
24 seats, 40 cm., plastic, width not less than 25 cm., length not less than 40 cm., thickness not less than 3 cm., brick pattern.
25 seats, 60 cm., plastic, width not less than 25 cm., length not less than 60 cm., thickness not less than 3 cm., brick pattern.
35 Rubber shock absorber, natural rubber (NR), square shape Size not less than 4 x 4 cm., thickness not less than 2.5 cm.
36 Dome-shaped pole head cover, natural rubber (NR), dome-shaped, made from natural rubber (NR), slip-on type, size Ø not less than 2 inches.
37 Bottom base cover, natural rubber (NR), natural rubber (NR), slip-on type, size Ø not less than 2 inches.
40 Polyurethane paint (PU) is a two-component acrylic polyurethane topcoat. Color A is acrylic polyal, while color B is urethane. The gloss is resistant to water and chemical substances such as acids, alkalis, and the durability of the paint film is more than 3 years. The gloss is reduced by no more than 30%. Does not blacken or peel. Resistant to weather conditions and UV light. Suitable for metal work.
41 Installation of 3/8 inch steel anchors. Installation with no less than 4 floor anchors.
43 THAI SME-GP from the Office of Small and Medium Enterprises Promotion It is a manufacturer that has been certified for registration of SME entrepreneurs for government procurement (THAI SME-GP) as a small and medium enterprise (SME) from the Office of Small and Medium Enterprises Promotion. Small (OSMEP)
Recommendations for use
Abdominal-arm exercise:
1. Sit on the seat while leaning against the seat. Use your hands to hold both handles firmly.
2. Tighten your abdominal muscles and use your forearms to pull on the handles to lift yourself. up and gradually Relax back to the original position.
3. Do 10 reps per set, 3 sets total.
Abdominal-leg exercise:
1. Sit on the cushion with your feet under the weights.
2. Tighten your abdominal muscles and use your legs to slowly lift the weight up. Relax back to the original position.
3. Do 10 reps per set, 3 sets total.
Benefits
1. To reduce the belly and make the abdominal muscles strong.
2. To make the shoulders, arms, legs, ankles, and knees strong.
Precautions
Do not play the wrong way. May cause danger / Children under 6 years old should be under the care of parents.
Exercise characteristics such as
1. Exercise the lower body - legs - calves - hips - legs - hips - legs - hips - calves
2. Exercise the middle part - hips - waist - abdomen - back.
3. Exercise the upper body - shoulders - arms - chest - neck - head - back
4. Manage every part in the same body, from the lower part - middle part - upper part.
เราคือโรงงานผลิตเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งตัวจริง
0801114014/@ebuyline
website :
www.toorthongtoyandfitness.com
Tiktok :
ราคาสินค้า
แผนที่โรงงาน :
Link Catalog สินค้าทั้งหมด :
#งานติดตั้งเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง #PGถังลอดกระดานลื่น #สนามเด็กเล่น #โรงงานเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง #ขายเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง #ผลิตภัณฑ์เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง #อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง #เครื่องเล่นสนามเด็ก #สินค้าโปรโมชั่น #โฟฟานชอปปิ้ง #สินค้าเครื่องใช้ที่จำเป็นในชีวิตประจำวัน #สินค้าAffiliate #สินค้าขายปลีก #สินค้าขายส่ง #สินค้าลดราคาล้างสต๊อก #สินค้าราคาถูก #สินค้าตัวแทนจำหน่าย #สินค้าขายปลีก #สินค้าของใช้จำเป็นในชีวิตประจำวันและสินค้าราคาถูกอื่นๆอีกมากมาย
